Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2021.10.26 09:16

Jak wybierać sprzęt na siłownie? Co brać pod uwagę?

Z roku na rok rośnie stopień zaawansowania sprzętu do ćwiczeń. Dzisiaj mamy do wyboru szereg nowoczesnych rozwiązań, które całkowicie zmieniają pojęcie treningu oraz stopnia jego kontroli. Nadal jednak przy wyborze sprzętu na siłownie, najważniejsza jest tak naprawdę jakość urządzeń pod względem konstrukcyjnym, czyli ich solidność. Oprócz tego istotne jest także odpowiednie dopasowanie urządzeń do charakteru siłowni. Jak zatem wybór sprzętu do ćwiczeń powinien wyglądać w praktyce?
Jak wybierać sprzęt na siłownie? Co brać pod uwagę?
Jak wybierać sprzęt na siłownie? Co brać pod uwagę?

Sprzęt na siłownie i jego jakość

Siłownie i kluby fitness to miejsca, w których urządzenia do ćwiczeń są niezwykle intensywnie eksploatowane. Z tego też powodu ich konstrukcja musi być ekstremalnie wytrzymała. To jednak nie wszystko. Nawet najbardziej solidny sprzęt na siłownie będzie z czasem wymagał regeneracji. I tutaj pojawia się kolejna bardzo ważna cecha profesjonalnych urządzeń, którą jest przemyślana konstrukcja umożliwiająca szybką i prostą wymianę elementów eksploatacyjnych.

Takie cechy posiadają urządzenia renomowanych firm, które poświęciły dekady na doskonalenie rozwiązań z zakresu projektowania i tworzenia najbardziej solidnych, ergonomicznych i ekonomicznych z punktu widzenia siłowni urządzeń do ćwiczeń. Do tego typu marek można zaliczyć TechnoGym, LifeFitness czy Precor.

Rodzaj sprzętu na siłownię

Kiedy urządzamy siłownię, bardzo ważne jest określenie jej profilu. Takie podejście pozwoli przede wszystkim na dopasowanie jej wyposażenia. Jest to de facto element strategiczny, który ma na celu zapewnić siłowni sprawne funkcjonowanie. Dlatego jeszcze zanim zaczniemy gromadzić sprzęt na siłownie, warto rozeznać się jaki typ siłowni sprawdzi się w danej lokalizacji.

Jeśli gdzieś niedaleko istnieje już klub fitness, wtedy być może bardziej opłacalne będzie postawienie na tradycyjną siłownię o bogatym wyposażeniu do treningu siłowego. W odwrotnej sytuacji lepiej może sprawdzić się siłownia z dużym wyborem urządzeń do ćwiczeń aerobowych, takich jak bieżnie, crosstrainery i rowerki stacjonarne.

Nowoczesny i funkcjonalny sprzęt na siłownię

Rozwój technologiczny nie ominął sprzętu na siłownie. Współczesne urządzenia to niezwykle funkcjonalne i zaawansowane maszyny, dzięki którym kontrola nad przebiegiem treningu oraz jego efektywnością została wniesiona na zupełnie nowy poziom. Dzisiaj aktywność fizyczna może być stale monitorowana, co dla osób chcących uzyskać konkretne efekty w określonym czasie, jest niezwykle istotne.

Na co dzień umożliwiają to popularne smartbandy czy sportowe smartwatche. Nowoczesny sprzęt do ćwiczeń także na to pozwala, często również poprzez synchronizację z taką opaską czy zegarkiem. To jednak dopiero początek.

Nowoczesne systemy multimedialne, w które wyposażony jest sprzęt do ćwiczeń, pozwalają także na odbycie różnego rodzaju treningów, o różnym stopniu zaawansowania, a wszystko bez konieczności korzystania z usług profesjonalnego trenera personalnego. Wszystko bowiem jest dostępne cyfrowo - ćwiczenie jest prowadzone za pośrednictwem filmów czy specjalnych aplikacji treningowych.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Red. dodany
 
Odsłon: 1171
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
w piątek, godzina 18:36 Region
Zmiany personalne w parafiach [LISTA]
W piątek 21 czerwca biskup Marian Rojek ogłosił decyzje personalne dotyczące kapłanów diecezji zamojsko-lubaczowskiej. W jakich parafiach będą zmiany?
w sobotę, godzina 08:46 Powiat
Alert trzeciego stopnia dla powiatu
dzisiaj, 10:31 Rogale
Szczegóły wypadku na DW nr 835. Jedna osoba z poważnymi obrażeniami
w sobotę, godzina 21:36 Biłgoraj
30-lecie BARR S.A.
Od 30 lat Biłgorajska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. wspiera przedsiębiorców z terenu miasta i okolic. Jubileusz spółki, z udziałem akcjonariuszy, przedstawicieli władz państwowych i samorządowych oraz przedsiębiorców, zorganizowano w sobotę 22 czerwca w Biłgorajskim Centrum Kultury.
11 czerwca 2024 Lubelszczyzna
Ogrzewasz dom gazem? Sprawdź, jak otrzymać zwrot VAT
w niedzielę, godzina 08:42 Potok Górny
Szkoła Podstawowa żegna swoją dyrektor
dzisiaj, 07:58 Obsza
Jest przetarg na drogę, która skróci podróż na Podkarpacie
Na tę inwestycję mieszkańcy gmin Obsza w województwie lubelskim i Stary Dzików na Podkarpaciu czekali wiele lat. Ich oczekiwania powinny się spełnić za 1,5 roku. Wtedy powstanie droga, łącząca obydwie gminy i województwa. Gmina Obsza właśnie ogłosiła przetarg na realizację tego zadania, na które ma przyznane dofinansowanie z ósmej edycji Rządowego Programu Inwestycji Strategicznych "Polski Ład".
dzisiaj, 10:41 Korytków Duży
Nowa remiza po odbiorze technicznym
dzisiaj, 12:31 Biłgoraj
Młodzież i seniorzy razem dbają o nasze lasy
w niedzielę, godzina 18:45 Biłgoraj
Strażacy z całej gminy rywalizują w Soli
W niedzielę 23 czerwca na stadionie sportowym w Soli odbyły się Gminne Zawody Sportowo-Pożarnicze. W rywalizacji wzięło udział 16 drużyn z terenu gminy Biłgoraj.
w piątek, godzina 15:00 Rogale
Zderzenie 3 pojazdów. Służby w akcji [AKTUALIZACJA]
we wtorek, godzina 13:10 Kraj
Złóż wniosek do końca czerwca, żeby nie stracić pieniędzy
w niedzielę, godzina 19:44 Frampol
Sołecka rywalizacja [NOWE ZDJĘCIA]
Rada Sołecka w Woli Radzieckiej i Miejsko - Gminny Ośrodek Kultury we Frampolu zaprosili na VII Turnieju Miejscowości Gminy Frampol. Wydarzenie odbyło się w niedzielę 23 czerwca na stadionie sportowym we Frampolu.
w sobotę, godzina 13:45 Osuchy
Największa patriotyczna uroczystość w regionie - Osuchy 2024
w piątek, godzina 14:27 Nadrzecze
Pożar auta na drodze wojewódzkiej
w niedzielę, godzina 16:09 Osuchy
Osuchy 2024 [NOWE ZDJĘCIA]
W tym roku przypada 80. rocznica największej bitwy partyzanckiej Polskiego Państwa Podziemnego podczas II wojny światowej - bitwy pod Osuchami. Uroczystość upamiętniająca te tragiczne wydarzenia, na którą msza święta, apel poległych, złożenie wieńców na cmentarzu partyzanckim oraz inscenizacja historyczna, zorganizowano w niedzielę 23 czerwca.
w sobotę, godzina 08:09 Biłgoraj
Zawierucha wśród 13 zespołów z całej Polski
w sobotę, godzina 16:52 Powiat
Burze nad powiatem. 12 interwencji w niecałe 4 godziny
we wtorek, godzina 14:30 Dereźnia Solska
Pożegnanie wieloletniej dyrektor
Wieloletnia dyrektor Szkoły Podstawowej im. Papieża Jan Pawła II w Dereźni Solskiej Zofia Bielak odchodzi na emeryturę. W sali gimnastycznej dereźniańskiej placówki odbyło się dzisiaj uroczyste i wzruszające pożegnanie.
w czwartek, godzina 14:40 Hedwiżyn
Uroczyste pożegnanie długoletniej dyrektor
w czwartek, godzina 18:47 Region
W piątek biskup ogłosi zmiany personalne w parafiach
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl